El dolor lumbar afecta a muchas personas, independientemente de su edad y profesión. Cargadores y oficinistas, madres jóvenes y jardineros jubilados, escritores e incluso deportistas los padecen. En cualquiera de ellos, pueden ocurrir cambios patológicos en los tejidos óseos y cartilaginosos de las vértebras, lo que lleva a la compresión (compresión) de las raíces nerviosas espinales, lo que provoca un dolor intenso.
Pero las sensaciones dolorosas son solo manifestaciones externas de la enfermedad. A menudo se acompaña de otros síndromes patológicos que requieren tratamiento obligatorio, cuya ausencia a menudo conduce a la discapacidad y la capacidad de autocuidado. En otras palabras, una persona queda discapacitada.
Descripción de la enfermedad
La osteocondrosis es causada por una compresión antinatural de la columna, que provoca la compresión de los discos intervertebrales y los tejidos adyacentes del aparato ligamentoso. Al exprimirse, sale un líquido de los discos, que es responsable de su plasticidad y es una fuente de nutrición tisular con los microelementos necesarios. Con un impacto negativo prolongado, el anillo fibroso de los discos intervertebrales pierde su elasticidad y densidad y luego se rompe, lo que lleva a la compresión de las terminaciones nerviosas. Esta es la razón de la aparición de dolor, que a menudo se acompaña de edema.
Además, los bordes externos de las vértebras, con una carga distribuida incorrectamente, se llenan de osteofitos: crecimientos de tejido óseo. También causan dolor y restringen el movimiento de la columna, agravando el problema.
Es decir, la enfermedad ocurre con mayor frecuencia con tales cargas en la columna, que están distribuidas incorrectamente o estereotipadas, son monótonas y se repiten regularmente.
Causas de ocurrencia
No asuma que solo la actividad física intensa o un estilo de vida sedentario, en el que la estructura muscular se debilita, conduce a la osteocondrosis de la columna lumbar. Esto también ocurre con personas muy activas que practican deportes o que trabajan a diario en su casa de verano. Si sus movimientos son monótonos (levantando la barra, cavando el suelo), se produce presión en los mismos puntos, en cuyo área el tejido cartilaginoso se destruye gradualmente.
También hay otras razones. Entre ellos:
- violación del metabolismo del calcio en el cuerpo;
- exceso de peso o sus graves fluctuaciones en cualquier dirección al seguir una dieta estricta, embarazo, un cambio brusco en los niveles hormonales;
- lesión o curvatura de la columna (escoliosis);
- hipotermia grave de una sola vez o exposición regular al frío, la humedad;
- condiciones depresivas, estrés;
- sobrecarga física constante;
- mala herencia.
Presta atención. Cualquier dieta rígida basada en el uso de un producto o en una reducción crítica de la ingesta calórica conduce no solo a una fuerte pérdida de peso, sino también a la aparición de una deficiencia de oligoelementos valiosos en el cuerpo. Lo que también es malo para los músculos y los huesos.
Síntomas
La osteocondrosis rara vez se detecta a tiempo, ya que en la etapa inicial es asintomática. Más precisamente, hay síntomas, pero son difíciles de asociar con problemas de columna. Por lo tanto, la mayoría de las veces se descubren por accidente durante un examen completo para detectar otros problemas de salud.
Hay cuatro etapas de desarrollo de la enfermedad. Describamos los síntomas de cada uno.
| Etapa | Descripción |
|---|---|
| Primero | En la primera etapa, los procesos de sudoración se interrumpen, una persona nota malestar general y fatiga rápida. Algunos pacientes hablan de un escalofrío de los pies que antes era inusual. |
| Segundo | En la segunda etapa, se produce un dolor de espalda intermitente, lo que indica que comienza la destrucción del tejido del cartílago. |
| Tercero | La tercera etapa se caracteriza por cambios ya visibles. Puede aparecer una hernia intervertebral, a menudo se produce una curvatura de la columna vertebral y, en algunos casos, crece una joroba. |
| Cuarto | La cuarta etapa es la más difícil, cuando no hay necesidad de hablar de una cura completa debido a cambios irreversibles en el esqueleto. Además de la proliferación de osteofitos y el desplazamiento de las vértebras, provocando dolores agudos, surgen problemas en otros órganos de la pelvis. A menudo, el paciente deja de controlar los procesos de micción y defecación. |
Tratamiento de enfermedades
Los métodos de tratamiento de la osteocondrosis se seleccionan según la etapa de la enfermedad y la gravedad del dolor. El tratamiento conservador brinda buenos resultados solo en las etapas iniciales. Por ejemplo, si la osteocondrosis de la columna lumbar se detectó desde el principio, puede deshacerse de ella con la ayuda de ejercicios físicos especiales, corrección de la actividad física y el peso corporal, natación, tomando preparaciones de complejos de vitaminas y minerales.
Cuando ocurre el dolor, esto ya no es suficiente. Debe eliminarse junto con la causa de su aparición. ¿Por qué se utilizan medicamentos, técnicas tradicionales de fisioterapia e incluso métodos de medicina alternativa? Y en las etapas posteriores, solo es posible el tratamiento quirúrgico.
Fisioterapia
Para aliviar el dolor y la hinchazón, mejorar el efecto de los medicamentos y reducir su dosis, se utilizan métodos de fisioterapia de hardware como:
- ultrasonido;
- láser;
- efecto de campo magnético;
- electroforesis;
- terapia manual, masaje.
Presta atención. El masaje ayuda a aliviar los espasmos musculares, mejora la circulación sanguínea en el área de los discos intervertebrales afectados y libera vasos y nervios pinzados. Esto se hace solo con la ayuda de las manos, pero el masaje al vacío está contraindicado en esta enfermedad.
Terapia de ondas de choque
UHT es un método de tratamiento relativamente nuevo, para cuya implementación se utiliza el equipo más avanzado con dosificación programable de ondas de choque y un sistema para su guía.
El punto es que las ondas de choque destruyen los osteofitos y restauran el tejido del cartílago. Pero los huesos sanos de la columna vertebral, así como las arterias principales, también pueden resultar dañados. Por lo tanto, es muy importante asegurarse de que esta tecnología esté bien desarrollada en el hospital y que el tratamiento lo lleve a cabo un especialista altamente calificado y con licencia.
Métodos de terapia alternativos
Además de los métodos estándar para tratar la osteocondrosis de la columna lumbar, también existen métodos no tradicionales. Estos métodos se estudian constantemente y ya se están aplicando en muchas clínicas. Estos incluyen principalmente:
- hirudoterapia o terapia de sanguijuelas que ayudan a aliviar la inflamación y mejorar la circulación sanguínea;
- La acupuntura o la acupuntura es una forma eficaz de aliviar el dolor, la tensión muscular y la inflamación. Consiste en la introducción de agujas especiales en determinados puntos biológicamente activos del cuerpo;
- ozonoterapia: inyección de una mezcla de ozono y oxígeno. Con la dosis correcta, este método inhibe el crecimiento de osteofitos y alivia el tono muscular doloroso.
Paralelamente a estos métodos de tratamiento o para registrar los resultados obtenidos con su ayuda, se lleva a cabo un curso de kinesiterapia y gimnasia terapéutica.
Técnicas quirúrgicas
Si se inicia la enfermedad y el tratamiento conservador no alivia la condición del paciente, se recurre a métodos quirúrgicos. No puede prescindir de ellos si después de varios meses de tratamiento activo no fue posible aliviar el dolor y mejorar el estado general de una persona. Y especialmente en aquellos casos en los que aparecieron problemas como disminución de la potencia en los hombres, alteración de los órganos pélvicos, entumecimiento del perineo.
- Microdiscectomía endoscópica: extracción de una hernia de disco. Esta es una cirugía mínimamente invasiva que alivia la compresión de la médula espinal o la raíz nerviosa.
- La reconstrucción con láser de los discos intervertebrales difícilmente puede considerarse una operación. Durante el procedimiento, que se realiza bajo anestesia local, se inserta una aguja fina en el disco afectado, a través de la cual se irradia con un láser que estimula la división de las células del cartílago.
- La foraminotomía es una operación para extirpar los procesos de una vértebra o parte de un disco, cuyo objetivo es liberar un nervio pinzado.
- Vertebroplastia: la inyección de cemento óseo en el tejido vertebral destruido para fortalecerlo.
- Osteotomía: extirpación de vértebras y discos enfermos con su posterior reemplazo por prótesis.
Existen otros métodos destinados a estabilizar las vértebras, descomprimirlas, eliminar osteofitos, etc. Cualquiera de ellos requiere un largo período de recuperación. Después del tratamiento quirúrgico de la columna, el paciente no debe levantarse, caminar, agacharse ni experimentar estrés físico durante mucho tiempo. Esto conduce a la relajación muscular y la pérdida parcial de las funciones motoras, que requieren apoyo y rehabilitación. Por lo tanto, al final del período postoperatorio, comienza un período de recuperación y rehabilitación, cuya tarea es restaurar las funciones motoras por completo y prevenir complicaciones en los órganos pélvicos.
En esta etapa, se aplican algunos de los métodos de tratamiento conservador descritos anteriormente, se desarrolla la postura correcta, se corrigen los movimientos habituales. En este caso, se recomienda al paciente que use un corsé de fijación especial. Después de eso, se elabora un conjunto individual de ejercicios, que deben realizarse diariamente y de por vida para evitar la recaída de la enfermedad.